Sady na bělení – praktický průvodce pro jasný úsměv

Už jste někdy zkoušeli bělit zuby doma a výsledek vás nepřesvědčil? To často souvisí s tím, že byl zvolen špatný typ sady nebo byla použita špatná technika. V tomto článku vám vysvětlím, na co se zaměřit při výběru sady na bělení, jak ji bezpečně aplikovat a jak udržet bílý úsměv co nejdéle.

Jak fungují různé typy bělicích sad

Nejčastěji narazíte na tři druhy: bělicí pásky, gelové kazety a speciální LED lampy. Bělicí pásky (často zmiňované v našem článku o páscích) jsou tenké plastové proužky nasáklé peroxidem. Stačí je nasadit na zuby na 30 – 60 minut a můžete je odříznout. Gelové kazety fungují podobně, ale rozprostřete gel pomocí aplikátoru a necháte ho působit po dobu jedné až dvou hodin. LED lampy pak aktivují gel, což zrychlí reakci a může přinést rychlejší efekt, ale jsou dražší.

Tipy, jak prodloužit bělost zubů

Po úspěšném bělení se často setkáváme s otázkou, jak si udržet bílý úsměv. Jedním z nejlepších triků je vyhýbat se silně zbarvujícím nápojům – káva, čaj, červené víno – nebo po nich použít ústní vodu. Pravidelná hygiena, kterou zdůrazňujeme i v článku o udržení bílých zubů po bělení, je klíčová: čistěte si zuby dvakrát denně a jednou týdně použijte bělicí pastu. Pokud máte sklon k zabarvení, můžete po bělení jednou týdně doplnit menší dávku pásky.

Další praktický tip je nahradit běžnou zubní pastu speciální bělicí pastou, která pomáhá odstraňovat povrchové skvrny. Vyhněte se také kouření – nikotin a dehet rychle zabarví i nejjasnější zuby. A když už vám přijdou skvrny, nepanikařte – lehké obnova lze provést krátkým opakováním pásky nebo gelu.

Nezapomeňte také na kontrolu u zubaře. I když používáte domácí sadu, profesionální kontrola každých šest měsíců pomůže odhalit případné problémy dříve, než se projeví na citlivosti zubů. Zubař vám může doporučit opravu skloviny nebo posílit zuby fluoridem, což zvyšuje odolnost proti zabarvení.

Výběr správné sady závisí na vašich potřebách. Pokud chcete mírný efekt a máte omezený rozpočet, sáhněte po bělicích páscích. Pro rychlejší a intenzivnější výsledek zvažte gel s LED lampou, ale připravte se na vyšší cenu. Vždy si přečtěte složení – peroxid nad 35 % může být pro citlivé zuby příliš agresivní.

Bezpečnost je na prvním místě. Pokud během bělení pocítíte ostrou bolest nebo zvýšenou citlivost, okamžitě přestaňte a vypláchněte ústa vodou. V takovém případě raději navštivte zubaře, aby zjistil, zda není problém s dásní nebo sklovinou. Většina lidí po bělení zažívá jen mírnou citlivost, která ustoupí během dvou‑tří dnů.

Na závěr si připomeňte, že sádová bělení není trvalý řešení. Pravidelná ústní hygiena a omezení zabarvujících potravin jsou nejlepší investicí do dlouhodobého bílého úsměvu. Vyzkoušejte tipy, které jsme vám představili, a užijte si radost z krásných, zdravých zubů.