Zubní péče – praktické tipy pro zdravé a krásné zuby

Jste zvědaví, jak udržet zuby zdravé a přitom neplatit majlant? V téhle sekci vám ukážeme, co opravdu funguje, a vyhneme se zbytečným výdajům. Začneme tím nejzákladnějším – pravidelnou každodenní údržbou a pak se podíváme, co všechno můžete očekávat při návštěvě zubní ordinace.

Proč je pravidelná kontrola u zubaře nutná

Často si řeknete, že k zubaři běháte jen když bolí. To ale může stát víc. Preventivní prohlídky odhalí kaz, který ještě není vidět, a umožní léčit ho levněji. Jeden krátký kontrolní sezení (obvykle 20‑30 minut) může ušetřit hodiny a tisíce korun na ošetření. Navíc vám zubař poradí, jak lépe čistit zuby a jaké potraviny podporují zdraví úst.

Při prohlídce zkontrolují nejen zuby, ale i dásně, sklovinu a čelistní kost. Pokud zjistí začínající problémy, nastoupí včas s jednoduchým ošetřením, jako je fluorizace nebo malé výplně. To je mnohem méně bolestivé než rozsáhlý zákrok později.

Ceny bílých plomb a jak ušetřit

Jeden z nejčastějších dotazů, který dostáváme, je: „Kolik stojí bílá plomba na přední zuby?“ Cena se může lišit podle materiálu, velikosti a místa, kde plomba sedí. Základní keramické plombky jsou levnější, zatímco vysoká estetika z kompozitů může být dražší.

Co na cenu nejvíc vplývá?

  • Typ materiálu – keramika vs. kompozit.
  • Rozsah ošetření – menší plomba je levnější než velká.
  • Počet plomb v jedné návštěvě – někdy lze kombinovat a snížit náklady.
  • Umístění ordinace – moderní kliniky často nabízejí výhodnější balíčky.

Jak ušetřit? Přineste si předchozí zubní záznamy a porovnejte ceny. Využijte slevu při první návštěvě nebo při balíčkovém ošetření, kde se spojí preventivní kontrola a výplň. Někdy pomůže i pojištění – zjistěte, zda vám pojišťovna částečně hradí estetické výplně.

Na našem blogu najdete detailní rozpis cen bílých plomb, tipy, jak se připravit na návštěvu, a co si nechat vysvětlit od zubaře, abyste cítili jistotu a neplatili zbytečně.

Když budete dodržovat tyto jednoduché rady – pravidelně čistit zuby, chodit na preventivní prohlídky a být informovaný o cenách – vaše úsměvy budou zdravé i šetrné k vaší peněžence. A pokud máte otázky, stačí nám zavolat nebo přijít do naší ordinace v Praze. Těšíme se na vás!

Zubní péče

Fixní rovnátka pro děti - co potřebujete vědět

Kompletní průvodce dětskými fixními rovnátky - jak fungují, kdy jsou vhodná, jak na údržbu a co očekávat během léčby.

Zubní péče

Kdy jít k lékaři? - Průvodce zubní pohotovostí v Praze

Zjistěte, kdy opravdu potřebujete zubní pohotovost v Praze, jak rozpoznat kritické příznaky a jak rychle najít spolehlivou urgentní péči.

Zubní péče

Jak zabránit mezizubnímu kazu a zastavit ho v počátečních fázích

Zjistěte, jak rozpoznat první příznaky mezizubního kazu, jaké jsou nejúčinnější preventivní metody a jaké léčebné možnosti stojí k dispozici v počáteční fázi.

Zubní péče

Chirurgická extrakce zubu - co to je, kdy ji potřebujete a jak probíhá

Zjistěte, co je chirurgická extrakce zubu, kdy ji potřebujete, jak probíhá a jak se po ní správně starat. Praktické tipy i srovnání s běžnou extrakcí.

Zubní péče

Nalepovací zuby - zkušenosti zákazníků, výhody a tipy

Zjistěte, jaké jsou reálné zkušenosti zákazníků s nalepovacími zuby, jak probíhá zákrok, výhody, rizika i tipy pro dlouhou funkčnost.

Zubní péče

Kolik stojí zubní implantát v ČR v roce 2025 - Průvodce náklady

Zjistěte, co vše skrývá cena zubního implantátu v ČR v roce 2025, jaké jsou hlavní nákladové položky, faktory ovlivňující cenu a tipy, jak ušetřit.

Zubní péče

Nejlepší profesionální dentální zrcátka 2025 - výběr a recenze

Objevte nejlepší profesionální dentální zrcátka pro rok 2025 - co sledovat při výběru, srovnání top 5 modelů a tipy na údržbu pro maximální výkon v zubní praxi.

Zubní péče

Jak bezbolestně odstranit zubní kámen pod dásní - tipy a postupy

Zjistěte, jak bezpečně a bezbolestně odstranit zubní kámen pod dásní, jaké metody fungují nejlépe a jak předejít jeho návratu.

Zubní péče

Nejbezpečnější gumičky na rovnátka - jak vybrat a chránit úsměv

Zjistěte, které gumičky na rovnátka jsou nejbezpečnější, jaké materiály existují, na co se zaměřit při výběru a jak o ně správně pečovat.

Zubní péče

Sonický kartáček: Jak dosáhnout profesionálního čištění zubů doma

Zjistěte, jak správně používat sonický kartáček, aby vaše zuby byly čisté jako po profesionální hygieně, a vyhněte se častým chybám.