Věk růstu zubů – co byste měli vědět

Každý rodič se někdy zamyslí, kdy se jeho dítěti objeví první zoubek a kdy mu začnou vyrůstat trvalé. Odpovědi nejsou vždy přesně stejné, ale existují jasné průměrné termíny, na které se můžete spolehnout. V tomto článku vám přiblížím hlavní milníky růstu zubů, co během nich sledovat a jak podpořit zdravý vývoj úsměvu.

Obvyklé milníky růstu zubů

První mléčné zuby (tzv. „mléčné zoubky“) se obvykle objeví mezi 6. a 12. měsícem věku. Většina dětí má kompletní sadu 20 mléčných zubů kolem třetého roku. Zde je stručný přehled:

• 6–10 měsíců: první přední řezáky (horní a dolní)
• 10–12 měsíců: laterální řezáky a první moláry
• 13–16 měsíců: špičáky (canini)
• 17–23 měsíců: druhé moláry

Jakmile se mléčné zuby kompletně objeví, začíná období, kdy se postupně vymění za trvalé. První trvalé zuby – první moláry (tzv. „šestičkové“) – se často objeví kolem šesti let. V následujících letech se mění přední řezáky a špičáky, poslední trvalé zuby (třetí moláry či „zubíky“) dorůstají obvykle mezi 17. a 21. rokem.

Jak podpořit zdravý vývoj zubů

Růst zubů sám o sobě není problém, ale špatná péče může vést k kazům nebo nesprávnému skusu. Tady jsou tipy, které vám usnadní každodenní rutinu:

• Čistěte dětské zuby dvakrát denně měkkým kartáčkem a fluoridovou zubní pastou (množství velikosti hrášku).
• Vyvarujte se sladkých nápojů a častému sání dudlíku po 2. rocích – cukr a dlouhodobý tlak mohou poškozovat sklovinu.
• Pravidelně navštěvujte dětského stomatologa od první návštěvy (ideálně kolem 1 roku). Kontrola pomůže zachytit problémy dřív, než se rozvinou.
• Podporujte správnou techniku čištění – dejte dítěti ukázku, jak kartáček vede po dásních a zuby čistit během dvou minut.
• Ujistěte se, že dítě má vyváženou stravu s dostatkem vápníku a vitamínu D, které jsou klíčové pro silnou sklovinu a dásně.

Nezapomeňte, že každý úsměv je individuální. Některé děti mohou mít mírně odlišný časový plán, což je naprosto normální. Pokud však zaznamenáte velký zpožděný vývoj (např. žádný zub po 12 měsících) nebo neobvyklé bolesti, raději kontaktujte zubaře – může jít o infekci nebo jiné komplikace.

Zapamatujte si: pravidelná hygiena, správná výživa a včasné kontroly jsou klíčem k zdravému růstu zubů. S těmito jednoduchými kroky zajistíte, že vaše dítě bude mít nejen krásný úsměv, ale i pevné zuby, na které se může spolehnout po celý život.