Jak se projevuje zánět v zubech - příznaky, které nesmíte přehlížet

Zánět v zubech se neobjeví náhodou. Je to výsledek dlouhodobého zanedbávání ústní hygieny, které se postupně promění v bolest, oteklé dásně a dokonce v ztrátu zubů. Mnoho lidí si myslí, že když nebolí, je vše v pořádku. To je největší omyl. Zánět začíná tichým, ale nebezpečným způsobem - a pokud ho nezastavíte včas, může se rozšířit do kosti, krevního oběhu a ovlivnit i celkové zdraví.

První příznaky: dásně krvácejí při čištění

Nejčastější a nejvíce přehlížený příznak je krvácení dásní při čištění zubů. Když si čistíte zuby, zjistíte, že si na kartáčku nebo nitě najdete červenou skvrnu? To není normální. To je signál, že dásně jsou zánětlivé. V tomto stádiu se ještě nejedná o závažnou infekci, ale o počátek gingivitidy - zánětu dásní. Pokud toto nezvládnete, zánět se prohlubuje a přechází do parodontitidy - což je zánět, který ničí kost kolem zubu.

Nejčastější příčina? Zubní kámen. Ten vzniká, když se plak - hmotná vrstva bakterií - nečistí pravidelně. Po několika dnech se z něj stane tvrdý, žlutý nebo hnědý povlak, který už kartáček neodstraní. Zubní kámen je jako plocha, kde se bakterie rozmnožují jako na zahradě bez pěstování. A tyto bakterie vydávají jedy, které poškozují dásně.

Bolest a oteklé dásně - když už je pozdě

Když zánět pokračuje, začnou se objevovat další příznaky:

• Dásně jsou červené, oteklé a citlivé na dotyk
• Užívání teplých nebo studených potravin způsobuje ostrou bolest
• Zubní kámen je viditelný na zubech, hlavně u zubů v zadní části úst
• Z úst se šíří nepříjemný zápach - to není jen „zimná dech“, ale příznak infekce
• Zuby se začínají pohybovat - cítíte, že nejsou pevné v dásni

Nejhorší je, že bolest někdy zmizí - ale zánět ne. Bakterie se jen přesunuly hlouběji, do kosti. Teď už to není jen problém dásní, ale parodontitida. A to je ono - nemoc, která ničí podpůrné struktury zubu. A když kost zanikne, zub ztrácí oporu. Až dojde k jeho vypadnutí, je příliš pozdě.

Zánět nemusí být jen v jednom zubu

Mnoho lidí si myslí, že když bolí jen jeden zub, je problém jen tam. To není pravda. Zánět se šíří skrz dásně. Bakterie se přesouvají z jednoho místa na druhé. Pokud máte zánět v jednom zubu a necháte ho, může se rozšířit na sousední zuby, na dásně v celé části čelisti, nebo dokonce do horní čelisti a nosních dutin.

U některých lidí se zánět projeví jako zvýšená teplota, zvětšené lymfatické uzliny pod čelistí nebo celková únava. To je signál, že tělo bojuje proti infekci. A pokud se infekce dostane do krevního oběhu, může ovlivnit srdce, plíce nebo dokonce mozek. Výzkumy z Univerzity v Brně ukazují, že lidé s chronickým zánětem dásní mají o 30 % vyšší riziko srdečních onemocnění.

Co dělat, když už cítíte příznaky?

Nikdy nečekejte, až bolest zmizí. Nejlepší je jít k zubnímu lékaři hned, jak si všimnete krvácení dásní. V praxi to znamená:

1. Pravidelně čistit zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty - s použitím fluoridové zubní pasty
2. Čistit mezery mezi zuby pomocí zubní nitě nebo mezizubní kartáčku každý den
3. Nejednat se zubním kamenem - ten odstraní jen zubní lékař pomocí ultrazvuku
4. Nečekat, až se zub „vypustí“ - pokud je zub pohyblivý, je to nouzový stav

U některých lidí pomůže i zmenšení příjmu cukru. Cukr je jídlo pro bakterie. Pokud jíte sladké jídlo nebo nápoje často, bakterie mají neustálý přísun energie. Zmenšení cukru v jídelníčku není jen pro hubnutí - je to i prevence zánětu.

Zubní kámen - největší nepřítel

Zubní kámen není jen estetický problém. Je to vážný zdravotní rizikový faktor. Většina lidí si myslí, že když se zuby zdají čisté, není potřeba jít k zubnímu lékaři. Ale kámen je neviditelný - až ho lékař uvidí pomocí zrcátka a světla.

Když se zubní kámen neodstraní, vytváří se pod dásními tzv. parodontální kapsle - mezery, kde se hromadí bakterie. Tyto kapsle se zhluboka zvětšují, až dásně odstupují od zubu. Zuby se tak zkracují - vypadají jako „dlouhé“. To je nevratný poškození.

Odstranění zubního kamene není bolestivé. Je to rychlá procedura, která trvá 30-60 minut. Po ní se dásně zahojí a přestanou krvácet. Ale jen pokud budete pokračovat v domácí péči.

Když už je pozdě - co dělat s pohyblivým zubem?

Pokud máte pohyblivý zub, neznamená to, že musíte ztratit zub. Pokud zánět nebyl příliš pokročilý, zubní lékař může zub stabilizovat pomocí speciálního materiálu, který ho „připevní“ k sousedním zubům. Tento postup se nazývá imobilizace.

Největší chyba? Přemýšlet o tom, že „to se samo vyřeší“. Zánět nezmizí sám. Když zub vypadne, vznikne mezera - a zbylé zuby se začnou posouvat. To znamená, že se změní vaše skloňování, může se objevit problém s žvýkáním, a dokonce i s řečí.

Naštěstí dnes existují možnosti, jak ztracený zub nahradit - implantát, most nebo částečný protéza. Ale každá z těchto možností je dražší než prevence.

Prevence je nejlevnější lék

Nejlepší způsob, jak se vyhnout zánětu v zubech, je pravidelná péče. A ne jen doma - ale i u zubního lékaře.

Naše doporučení:

• Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a večer
• Používejte zubní nitě nebo mezizubní kartáčky každý den
• Navštěvujte zubního lékaře alespoň jednou ročně - i když nic nebolí
• Při prvním krvácení dásní - nečekejte, jděte na kontrolu
• Nejedte sladké nápoje mezi jídly - cukr se hromadí v ústech

Zánět v zubech není „jen problém zubů“. Je to předzvěst celkového zdravotního problému. Když se o něj postaráte včas, zachováte si nejen zuby, ale i zdraví celého těla.